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怀孕5到6个月吃什么菜,怀孕3个月吃什么菜好?(3月份有哪些蔬菜)

  1. 怀孕5到6个月吃什么菜,怀孕3个月吃什么菜好?
  2. 广东一年四季,分别应该种植什蔬菜?
  3. 1月份种什么菜,江苏扬州?

怀孕5到6个月吃什么菜,怀孕3个月吃什么菜好?

在怀孕后5到6个月可以多吃瘦肉等高蛋白的食物,因为孕中期胎儿的发育是比较快的,最好是积极加强营养多休息,同时在3个月多吃新鲜的蔬菜水果,算一下预产期的范围,建议观察体重的变化,在怀孕后3个月以上食欲应该会变好的,不要有压力。

怀孕5到6个月吃什么菜,怀孕3个月吃什么菜好?(3月份有哪些蔬菜)-图1

广东一年四季,分别应该种植什蔬菜?

适合全日照的,一年四季均可种植的蔬菜有:黄瓜、苦瓜、番茄、芥菜、西葫芦、青椒、莴苣、韭菜等。冬季这些菜地都能受到阳光直射,再搭起简易保温设备,也可以给冬季生产蔬菜创造一个良好的环境。而夏季则需要注意遮光保护。

适合全日照的,一年四季均可种植的蔬菜有:黄瓜、苦瓜、番茄、芥菜、西葫芦、青椒、莴苣、韭菜等。

适合半日照,适宜种植喜光耐阴蔬菜,如洋葱、油麦菜、韭菜、丝瓜、香菜、萝卜等。但朝西夏季西晒时温度较高,使某些蔬菜产生日烧,轻者落叶,重者死亡,因此最好栽植蔓性耐高温的蔬菜。

怀孕5到6个月吃什么菜,怀孕3个月吃什么菜好?(3月份有哪些蔬菜)-图2

一年四季的时令蔬菜

春季(农历一~三月)

辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。

怀孕5到6个月吃什么菜,怀孕3个月吃什么菜好?(3月份有哪些蔬菜)-图3

夏季(农历四~六月)

辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。

秋季(农历七~九月)

秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

冬季(农历十~十二月)

青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。

1月份种什么菜,江苏扬州?

一月份可以种,早春黄瓜,白菜,还有早春丝瓜

一月份应该在冬天了,这时候在室外不适合种菜。

扬州地处沿江地区,四季分明,阳历一月份已经是阴历十一月份,都要是冬天开始数九的时候了,天气相对来说比较寒冷,在室外栽种绿叶菜成活率低。

想种菜,有条件,可以用塑料薄膜做成一个棚子,用以保温,可以种青菜,芹菜,茼蒿,莴苣,花菜,等一些农家常见菜。

到此,以上就是小编对于3月份有哪些蔬菜上市的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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